PROBLEMES DE MANDÍBULA


atm

Problemes de mandíbula o d’ATM, abreviació que ve de l’articulació de la mandíbula ( articulació temporo mandibular ). La majoria de la població presenta problemes a aquest nivell.

CAUSES QUE GENEREN PROBLEMES D’ATM
– Estrès ( es desencadena al descarregar-lo apretant les dents )
– Bruxisme ( xerricar i apretar les dents, normalment a la nit i sol ser degut a l’estrès)
– Males postures ( sobretot de cervicals )
– Una mala mossegada
– Fer la pipa ( en nens )
– Menjar xiclet, pipes… genera dismetria ( asimetria de la mandíbula )

QUAN TINC PROBLEMES D’ATM?
– Quan tens dolor a la mandíbula i/o a la cara
– Si presentes migranyes tensionals i cefalees ( mal de cap )
– Si apretas les dents o les fas xerricar de nit o de dia
– Si tens problemes al obrir o tancar la boca (dolor, “clics” al obrir, tancar o mastegar)
– Al menjar sòlids durs, si et canses de mastegar i se’t fatiga la musculatura mastegadora
– Bloqueig mandibular
– Dolor d’oïda i/o acúfens ( sorolls a les orelles )

CONSELLS 
– Deixa de mastegar xiclet i de menjar pipes
– Si se’t cansa la mandíbula o et peta al menjar evita els sòlids més durs i tractet el problema
– Mira de mastegar amb els dos costats, evita sempre fer-ho amb el mateix
– Si xerriques les dents, ves al dentiste, fes-te fer una fèrula de descàrrega nocturna
– Tracta’t amb fisioteràpia i/o osteopatia per reequilibrar l’articulació

SOLUCIONS
L’ osteopatia, fisioteràpia i la biofisioterapia mecanitzada avançada son eines per la millora i l’equilibri de l’articulació per tal de reduir els símptomes.

Tractar les estructures veïnes com musculatura mastegadora, cervicals, temporals, parietals per assegurar que un desequilibri distal no pugui desencadenar de nou el problema.

Fisio Indira – Indira Salvador 
SALUT  I BENESTAR DEL COS

Comentaris & Respostes

Comentaris tancats.